Im Buch «Der Mensch ist so jung wie seine Gefässe», schreibt Professor Dr. med. Gotthard Schettler «Die wichtigste Anti-Aging Massnahme für Gefässe (und somit für Bludhochdruck) besteht in der Prävention. Ältere Menschen haben weniger elastische Gefässe als jüngere Menschen. Aber trotzdem kann die Gefässelastizität durch eine gute körperliche Fitness erhalten bleiben. Dadurch kann ein 70-Jähriger das Gefässalter eines 40-jährigen aufweisen. Dies ist auch der Grund, warum ich in meiner Arbeit Read More