30. Dezember 2018

Wie man die Faszien gesund hält (ARTE-Dokumentation)

6. Mai 2016

Faszien: Geheimnisvolle Welt unter der Haut

Alle Welt redet über die Faszien, das verborgene Bindegewebe, das unseren Körper im Innersten zusammenhält. Welche Rolle spielt dieses Ganzkörpernetzwerk wirklich? Bietet es Chancen für neue […]
9. Mai 2014

Anti-Aging Massnahme für Ihre Gefässe

Im Buch «Der Mensch ist so jung wie seine Gefässe», schreibt Professor Dr. med. Gotthard Schettler «Die wichtigste Anti-Aging Massnahme für Gefässe (und somit für Bludhochdruck) […]
30. September 2013

Wie wirkt die neue Schmerztherapie im Training?

Muskeln oder auch ganze Muskelketten werden in eine optimale Länge gebracht und nach speziellen Methoden angespannt, um Kontraktionssignale auszuschalten und einen Reiz für das Längenwachstum zu […]
24. September 2013

Wie viele Muskeln haben Sie?

Jeder gesunde Mensch besitzt 656 Muskeln, wobei diese beim Mann etwa 40 – 50%, bei der Frau etwa 25 – 35 % der Gesamtkörpermasse ausmachen, je […]
21. Juli 2013

Faszien

Erst vor kurzem haben Wissenschaftler der Uniklinik Ulm nachgewiesen, dass sich Faszien verändern, wuchern, verfilzen und Nerven einklemmen können, was zu Schmerzen führen kann. Diese Faszien […]
6. Juli 2013

Das Medikament der Zukunft: Bewegung.

Je mehr man sitzt, umso schneller verliert man die Leistungsfähigkeit. Dies hat folgende negative Auswirkungen auf den Körper: Stoffwechsel Verminderte Sauerstoffaufnahme durch flache Atmung Schlagvolumen des […]
6. Juli 2013

Geheimnisvolle Faszien

(Ein etwas älterer Film, daher in einer schlechteren Auflösung…)